CONTRIBUIMOS CON TU SALUD INTEGRAL Y MENTAL
Un gimnasio que cumple con todas la expectativas de nuestros clientes; con unas instalaciones amplias un equipo moderno y un personal altamente calificado.
Bienvenido a GYM TEC
Contamos con un servicio y acompañamiento de alta calidad para todas las personas que quieren mantener un estilo de vida activo y saludable.
Nuestras instalaciones cuentan con un espacio en el cual los socios y sus familias encuentran los elementos y equipos necesarios para hacer un entrenamiento adecuado a las necesidades de cada persona.
nuestro servicio
Servicios y clases que brindamos
Entrenamiento Funcional
Flexibilidad y agilidad: mejora notablemente la movilidad general, tanto articular como muscular.
Entrenamiento de Cardio
Ayuda a prevenir algunas enfermedades además fortalecer el corazón y los pulmones.
Musculación
Tiempo, dedicación y esfuerzo. Como su propio nombre indica, su objetivo es el desarrollo de los músculos.
Entrenamiento Personal
Orientado a poner a disposición del cliente todos los recursos y tiempo que un profesional cualificado pueda ofrecerle.
Kick Boxing
Combina la fuerza y la resistencia con ejercicio aeróbico además de múltiples efectos positivos que te sorprenderán.
Spinning
Se trabaja el tren inferior: las piernas y los glúteos. Su finalidad principal es perder peso y la tonificación de los músculos.
Información
Consejos y noticias
¿Qué beneficios de practicar Yoga conocés?
Nosotros te contamos algunos puntos importantes que Yoga aporta a tu vida 1. Aumenta la calidad del sueño ya que tardarás menos en quedarte dormid@
Yoga, una práctica de la cual podés ser partícipe los días Martes, Jueves y Viernes a las 9:30 am
Impartida por María Soledad instructora con experiencia en: Yoga IYengar Anisara Yoga Yoga Prenatal Yoga Restaurativo Yoga Adulto Mayor Yoga para niños Además, cuenta con
Toma nota ✍🏼 para una práctica de máximo provecho 💚
1. Usa ropa cómoda, ligera y trae contigo un pañito, algunas posturas te pueden poner a sudar. 2. No comas dos horas antes de realizar
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Conozca todas las medidas de sanitización que se han implementado en el gimnasio para asegurar un ambiente adecuado para sus prácticas.
Desinfección completa de todas las salas después de su uso.
Lavado de manos al ingresar al gimnasio.
