Es hora de hacer ejercicios
Nuestros instructores expertos le ayudaran a alcanzar tus objetivos
Trabajo de pies
Caminar, correr, escalar. Sus pies serán puestos a prueba.
ritmo cardiaco
La forma más rápida de obtener resultados es monitorear el progreso que realiza.
levantamiento de pesas
Al levantar lentamente la barra de pesas, podemos desarrollar músculos de manera segura.
clases destacadas
FUERZA Y RESISTENCIA
En las clases profundizaremos en la construcción del cuerpo más en forma que puedas. Las clases tiene como objetivo no solo darle forma, sino también instruirlo e informarlo sobre los métodos correctos para hacer levantamiento de pesas y hacer ejercicio.
POSTURAS DE FLEXIBILIDAD
Aprenda a mantener una postura cómoda y saludable, en nuestras clases de Yoga y Pilates. Estas posturas son engranajes para hacer que su cuerpo sea más flexible y ágil.
ALCANZANDO SUS OBJETIVOS
Ponerse en forma lo obliga a enfrentar sus mayores desafíos y a seguir una rutina regular durante un largo período de tiempo. Estas clases le asegurará de que sepa cómo concentrarse en los ejercicios y entrenamientos correctos para alcanzar sus metas.
qUE DICEN NUESTROS alumnos
Invito a toda persona de cualquier edad a que se anime a practicar un deporte no tradicional
Miguel Angel González Gutiérrez
Tenemos todo lo que un atleta de alto rendimiento necesita
Fedríco Ramírez Méndez
GYMASETEC
Un gimnasio que cumple con todas la expectativas de nuestros clientes; con unas instalaciones amplias un equipo moderno y un personal altamente calificado
BANDERA AZUL
Somos el primer gimansio que logra el galardón de Bandera Azul. Gracias al esfuerzo y colaboración de nuestros clientes, instructores y personal administrativo se logran llevar a cabo una serie de iniciativas que se plantearon en torno a este objetivo que vemos logrado