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Mejorar
la condición cardiovascular ,coordinación, retentiva ,reflejos, baja % grasa
,
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Toda, en buena condición física,
sin lesiones recientes, personas PRINCIPIANTES.
Las clases avanzadas son todo un
reto a nivel de coordinación y
retentiva
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Baja
Media
Alta
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Básica
Intermedia
Avanzada
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